Das Kurszentrum Harbergen Yoga Retreat
Das Harbergen Yoga Retreat an der Mittelweser - der Kraftort für Yoga und Meditation.
Kurse mit Ashram-Qualität
bietet der Harbergen Yoga Retreat seit seiner Eröffnung 2008 an. Ein Ashram ist eine Gemeinschaft von Yogaübenden unter einem Dach - ein spiritueller Arbeitskreis. Unser Kursangebot ist für jeden offen der den Wunsch hat, sich für eine Weile unter den bestmöglichen Verhältnissen mit Yoga und Meditation zu beschäftigen.
Das Einzigartige am Harbergen Yoga Retreat ist der Umfang und die Tiefe des Unterrichtes. Die Meditationen Innere Stille(Antar Mauna) und Quelle der Energie (die kleine Ajapa Japa), die Tiefenentspannung Yoga Nidra mitsamt Yoga, Pranayama, Mudra und Bandha sind feste Bestandteile der Kurse. Dazu gehören auch Karma Yoga und Mauna – Yoga des Handelns und des Schweigens. Dies zusammen mit den idealen Verhältnissen am Kurszentrum gibt der Aufmerksamkeit eine neue Dimension. Yoga und Meditation werden so zu kreativen Werkzeugen, um Inspiration im Alltag zu finden. Die Yoga- und Meditationslehrer - und Besitzer des Retreat-Zentrums - Yoga Shakti und Hamsananda unterrichten seit vielen Jahren im Sinne der tantrischen Tradition.
Tantra heißt wörtlich Befreiung und Erweiterung des Bewusstseins. Die Meditation geht unter die Haut. Sie hilft dabei, die Mechanismen hinter den Zuständen durchschauen zu lernen und so das Leben besser zu meistern.
Der Harbergen Yoga Retreat befindet sich in einmalig ruhiger Lage bei Staffhorst an der Mittelweser, zwischen Hannover und Bremen. Das Anwesen mit seinem großen Garten und eigenem Waldstück ist umgeben von schöner Natur – das Waldgebiet Herrenhassel liegt vor der Haustür. In dieser Idylle heißen wir dich herzlich willkommen!
Hamsananda und Yoga Shakti begrüßen Dich im Harbergen Yoga Retreat
"Yoga handelt von der Kunst des Lebens. In sich selbst ruhen zu können und Balance im Leben zu haben, Balance zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen Spannung und Entspannung, zwischen dem Inneren und dem Äußeren". Artikel aus derZeitschrift Bindu
