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Jubiläum! 5 Jahre Harbergen Yoga Retreat Zentrum 2008- 2013!

Willkommen zu unseren Kursen!

Im Harbergen Yoga Retreat Zentrum finden das ganze Jahr über mehrtägige Ferienkurse und Wochenenden statt. Die schöne Natur der Mittelweser hat einen ursprünglichen Charakter mit verstreuten Höfen, Feldern, Waldstücken und Wiesen.

Das Kurszentrum liegt in traumhafter Alleinlage. Das Haupthaus ist eine ehemalige Bahnhofsgaststätte im Außenbereich, 1920 zeitgleich mit dem Bahnhof zu Harbergen erbaut. Das stillgelegte Bahngelände wurde über die Jahre in einen idyllischen Garten mit Teich und einer großen Pflanzen- und Blumenvielfalt verwandelt. Bei der Renovierung und Einrichtung wurde auf baubiologische Grundlagen sowie eine harmonische Gestaltung nach den Vastu-Vasati-Prinzipien Wert gelegt. Die Unterbringung erfolgt in komfortablen und großen Einzel- oder Zweibettzimmern.

Klassischer Yoga und tantrische Meditation

Die Kurse sind intensiv und geben den Teilnehmern eine Erneuerung von Energie und Wahrnehmung sowie ein Gefühl immer Fortschritte zu machen. Was man im Kurs lernt ist für den normalen Alltag sehr wertvoll und einsetzbar.

Der Tagesablauf ist strukturiert und stellt ein Kontinuum dar.Das Üben im Yoga- und Meditationsraum, die Karma Yoga Aktivitäten, die Freizeit und das Beisammensein bilden ein ganzheitliches Erlebnis. Im Harbergen Yoga Retreat wird in klassischem Yoga und tantrischer Meditation nach der Tradition von Swami Satyananda unterrichtet. Hier sind alle Aspekte vorhanden: Die körperlichen Übungen, die mentalen und psychischen Ebenen, die Entspannung und der noch weitergehende Prozess. Wir vermitteln eine Grundlage, um eins mit dem Leben und in Übereinstimmung mit sich selbst zu sein.

Ein Retreat

dieser Art ist ein Rückzug aus dem Rahmen des Alltags. Ein Tag im Kurs besteht aus mehreren miteinander verknüpften Einheiten: Yogastunden mit Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation, Karma Yoga (gemeinsame Arbeiten), Kirtan (Singen) und Vorträge. Schweigeperioden oder -tage sind ebenfalls für die Vertiefung und die Stärkung der Wahrnehmung Teil der Kurse. In Kursen ab 9 Tagen Dauer wird die Darmreinigung (Shankprakshalana) an einem Tag durchgeführt.

Einige Kurse haben einen bestimmten Schwerpunkt wie Chakra, Yoga Dharana und Kundalini Yoga. Die meisten Kurse kann man ohne Vorkenntnisse besuchen, Kurse für Fortgeschrittene haben wir jedoch auch im Programm.

Die Kurse sind klein, bis zu 12 Personen können an unseren Retreats teilnehmen.

In dieser Präsentation findest du ausführliche Informationen zu den Kursen. Bitte alles gründlich lesen, damit du weist was dich im Kurs erwartest.

Kontakt: Hast du Fragen, rufe uns gerne an oder sende eine Mail. Harbergen Yoga Retreat Zentrum, Tel. 04272-964 968, Email: info@yogaimzentrum.de.

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Yoga Shakti und Hamsananda heißen euch herzlich willkommen!

Hamsananda

ist Yogacharya, eingeweiht und ausgebildet vom dänischen Yogi Swami Janakananda, in dessen Ashram er 12 Jahre im klassischen Lehrer/Schüler-Verhältnis lebte. Er ist in Dänemark geboren und aufgewachsen. 35 Jahre unterrichtete er Yoga und Meditation, zunächst in Norwegen und Dänemark, u.a. 10 Jahre in Kopenhagen - in einer der größten Stadt-Yogaschule Europas. Er leitete zwei Jahrzehnte Retreats am internationalen Kurszentrum Håå in Schweden. 1988 gründete er Yoga und Meditation im Zentrum in Hannover und 2008 das Kurszentrum Harbergen Yoga Retreat zwischen Hannover und Bremen. Er arbeitete mit Ärzten zusammen, um die Wirkung von Yoga und Meditation wissenschaftlich zu belegen und ist Herausgeber der Zeitschrift Yoga im Zentrum.

Yoga Shakti

ist gebürtige Dänin und ist über viele Jahre in klassischer Ashram-Tradition vom dänischen Yogi Swami Janakananda ausgebildet worden. Zunächst unterrichtete sie an der Skandinavischen Yoga und Meditationsschule in Aarhus und Kopenhagen. Seit 1993 lebt und unterrichtet sie in Deutschland. Sie ist heute eine treibende Kraft im Yoga im Zentrum in Hannover und Mitbegründerin des Harbergen Yoga Retreat Zentrums an der Mittelweser. Sie leitete einige Jahre weiterreichende Retreats am internationalen Kurszentrum Håå in Schweden. Sie ist außerdem ausgebildete Vasatiberaterin: Sie berät und schreibt über diese Vedische Wissenschaft der feinenergetischen Optimierung von Wohnräumen und Arbeitsplätzen.