Aus Bindu Nr. 1
Inhalt
Leitartikel
Willkommen zu Bindu
Über die Fähigkeit zu erleben
von Swami Janakananda
"Nenne den Troll beim Namen und Du schreckst ihn weg" berichten die alten Sagen. Wenn die Aufmerksamkeit geschärft wird, wird die Fähigkeit, die Wirklichkeit hier und jetzt zu erleben, geweckt. Vielleicht die befreiendste und heilendste Fähigkeit, die wir besitzen.
Yoga
von Gunnar Petersen und Franz Jervidalo
Ein Artikel ohne ein einziges Wort über Schweiß und Anstrengung – im Yoga erreicht man Wohlbefinden auf anderen Wegen.
Kopfstand
von Tine Elmer und Mira
Wenn man auf dem Kopf steht, sieht man alles aus neuer Perspektive.
Nasenspülung
von Joachim Rodenbeck
Eine alte Yogamethode, die erfrischt! Es hilft bei Erkältung, Allergien, trockenen Schleimhäuten u.v.m. Lese in diesem Artikel, wie und warum es wirkt.
Das internationale Kurszentrum Håå
Willst Du tiefer gehen? Willst Du mehr lernen über Yoga und Meditation?
