Artikel aus Bindu nr 1
Willkommen zu Bindu
- unserer neuen Zeitschrift mit Kursprogramm!
Ab dieser Nummer wollen wir regelmäßig in dieser Form erscheinen mit Artikeln über Yoga, Tantra und Meditation zusammen mit den Informationen über die aktuellen Kurse der Skandinavischen Yoga und Meditationsschule.
Bindu soll Information zum Nachdenken und Inspiration geben. Wir wollen Themen aus dem Bereiche von Yoga und Meditation aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchten: Ausgehend von unseren eigenen Erfahrungen als Yogalehrer von dem was wir in der Tradition finden und von dem was die wissenschaftliche Forschung zu sagen hat.
In Deutschland gibt es zur Zeit ein außerordentlich reges Interesse an Yoga und Meditation, das merken wir nicht zuletzt an dem wachsenden Zustrom auf unseren Kursen. Gleichzeitig erleben wir aber auch, daß ein großes Bedürfnis nach brauchbarer Information besteht und daß viele falsche Vorstellungen und Vorurteile existieren.
Wenn man sich umschaut was heute mittlerweile alles unter dem Begriff Meditation oder auch Yoga läuft, so erkennen wir es oft nicht wieder. Es ist völlig verwässert und zahnlos, und die Ergebnisse die dabei herauskommen, werden in keiner Weise dem gerecht was man von echtem Yoga und Meditation verlangen muß, und was seriöse wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen können.
Ein Lehrer benötigt nicht allein die notwendige Erfahrung, Phantasie und die Lust auf Entdeckungsreise zu gehen. Er/sie muß auch eine solide Verwurzelung in der ursprünglichen Tradition, mit deren reichhaltigen Wissen haben. Und das geschieht am besten in Form von einer gründlichen Ausbildung und einem gründlichen Training in einem erprobten System. Auf diese Weise sichert man, daß Befreiung und Konzentration erlangt werden und nicht Verwirrung, Träumereien und Handlungsverlähmung.
Die Zeitschrift Bindu geht zurück zu den Quellen
und untersucht die Überlieferung der tantrischen Yoga und Meditationstradition in dieser Nummer mit einem Artikel vom Gründer der Schule, Swami Janakananda Über die Fähigkeit zu erleben, einem inspirierenden Beitrag ausgehend von seiner eigenen umfassenden Einsicht in das innerste Wesen der Meditation.
In jeder Ausgabe von Bindu werden wir in Zukunft bestimmte Yogastellungen näher vorstellen, wir beginnen diese Serie auf S. 8 mit einem Artikel über den Kopfstand.
Ein anderer Artikel in dieser Nummer handelt von der Nasenspülung, einer alten Yogamethode um die Nase zu reinigen. In Schweden ist auch das Interesse der Schulmedizin an der Nasenspülung ernsthaft erwacht, sie ist Teil einer großangelegten Untersuchung des Ausschußes für Arbeitsmilieufragen über Arbeitsplätze mit Formaldehyten und Holzstaub. Viele schwedische (und inzwischen auch deutsche) Ärzte empfehlen die Nasenspülung bei trockenen Schleimhäuten, bei Allergien und bei Arbeiten in staubiger Umgebung. Wir machen in Bindu auch auf das internationale Kurszentrum Håå in Schweden aufmerksam.
Hier findet nicht nur ein wesentlicher Teil der Yogalehrerausbildung der Skandinavischen Yoga und Meditationsschule statt, sondern auch die tiefgehendesten Kurse der Schule. Das ganze Jahr hindurch gibt es hier 10- und 14-Tages Kurse, auch im Herbst, zu Weihnachten und Neujahr. Ende Januar beginnt Swami Janakananda seinen 20. 3Monatskurs mit Kursteilnehmern aus aller Welt, ein großer Teil aus Deutschland. Der Höhepunkt des Kurses ist das Einlernen des tantrischen Kriya Yoga in einer 33tägigen Schweigeperiode.
Anfang September beginnt in Hannover die Herbstsaison mit den neuen laufenden Kursen. Hierzu freuen wir uns zwei neue Lehrer begrüßen zu können.
Wie gewohnt gibt es ein breites Angebot: Angefangen vom täglichen Morgenyoga, über Kurse einmal pro Woche, bis hin zu intensiven Wochenendkursen. Es gibt Unterricht für alle Niveaus, für Anfanger wie auch für Fortgeschrittene, außerdem Yoga für Schwangere, Konzentration/Augenyoga u.m. Alle Informationen hierzu auf den letzten Seiten.
Die nächste Nummer von Bindu erscheint Dezember/Januar u.a. mit einem Artikel über die Meditation Quelle der Energie und dem Beitrag eines japanischen Professors über die tiefgehenderen Wirkungen des Yogaprogramm Pawanmuktasana - hier betrachtet aus der Sicht vom Wissen über die Lebensenergie, in Indien Prana oder in China auch Ki genannt. Dieses Wissen liegt u.a. der chinesischen Akupunktur zu Grunde. Außerdem das kommende Früjahrsprogramm und vieles mehr...
Wir wünschen viel Vergnügen mit Bindu!
Die Yogalehrer
