Bindu 21

Artikel aus Bindu Nr. 3

Weihnachten auf andere Art

...oder Neujahr, oder eine innere "Entdeckungsreise" für 3 Monate von Winter bis Frühjahr

winter in Haa

Håå Kurszentrum hat im Laufe der Zeit vielen verschiedenen Menschen die Möglichkeit gegeben, mehr über sich selbst zu entdecken - Überblick Einsicht und Energie zu bekommen - es ist zu einem spirituellem Kraftzentrum geworden, wo wir Brücken schlagen zwischen dem inneren und äußeren Leben. Die besonderen Bedingungen, die um Håå geschaffen sind, unsere Erfahrung und das was wir unterrichten, helfen Dir, Dir nicht nur vorzustellen, sonden zu erleben, daß Du eins mit Dir selbst und Deinem Leben bist.

Yoga, Meditation, die praktischen Aufgaben, was Du in der Freizeit tust und Deine Motivation ermöglichen Dir, Nutzen aus dieser einmaligen Transformation zu ziehen.

10-14 Tageskurse Herbst und Winter 94/95:
4. - 17. September mit Hari Prem & Mette Kierkgaard;
13.-23. Oktober mit Shanti & Anandanand;

Weihnachtskurs 19. Dezember -1. Januar mit Swami Janakananda & Sita;

Neujahrskurs 2. - 12. Januar mit Franz Jervidalo & Vyasa;

3-Monatskurs vom 24. Januar - 22. April ’95 mit Swami Janakananda, Sita u.a

Håå Kurszentrum ist von Wald, Feldern und einem See umgeben. Es besteht aus mehreren Gebäuden mit vielen Einzel-, Doppel- und einigen Mehrbettzimmern, Sauna, Pyramide, Gemeinschaftsräumen, und vor allem einem großen und einem kleineren Meditationssaal.

Hinzu kommen der ökologische Landbau, die Reitpferde und die Druckerei, wo Bindu gedruckt wird.

Bestelle die Kursbroschüre, die alles gründlich beschreibt.

Der 3-Monatskurs

"... während der 33 tagen Schweigen verstand ich, daß Swami Janakananda mich nicht nur etwas lehren wollte, sondern mir die Möglichkeit geben wollte, Seiten meines Wesens zu erforschen, die ich bisher nicht gekannt hatte." (Morten Jon Jepsen)

Jeden Winter halten wir einen internationalen 3-Monatskurs am Kurszentrum Håå in Südschweden. Ca. 35 Menschen nehmen an einem Prozeß Teil, der jenseits von Fakten und Philosophie eine tiefgehende persönliche Erfahrung vermittelt.

In den ersten fünf Wochen werden Geist und Körper mit Yoga- und Atemübungen, Visualisierung, Konzentration, der Entspannung Yoga Nidra, den Meditationen Innere Stille und Ajapa Japa und verschiedenen Arten von Tanz und Musik trainiert. Die Handlungskraft wird durch Karma Yoga gestärkt, wo die freigesetzte Energie aus dem Meditationssaal in praktische Aufgaben in der Küche, auf dem Felde, im Wald oder bei den Pferden umgesetzt wird. In der Freizeit kann man reiten, Ski oder Schlittschuhe laufen, Kanuausflüge oder Spaziergänge im Wald machen, in die Pyramide gehen (s. S.9) Biofeedback betreiben, malen oder zeichnen.

Die Kriya Yoga Periode ist der Höhepunkt des Kurses. Eine Periode in der man vor allem entdeckt, was es heißt sich zu vertiefen; hierzu verwenden wir verschiedene Meditationen und Yogamethoden. In 33 Tagen wird Kriya Yoga unter Schweigen und ohne Einwirkung von Medien u.ä. entwickelt. Das Wort Aufmerksamkeit bekommt eine ganz neue Bedeutung, das Schlafbedürfnis verringert sich bedeutend, und es wird schwieriger an Spannungen und Depressionen festzuhalten. Träume werden klarer, und den Tag hindurch tauchen "neue" Erinnerungen im Geiste auf. Beschlüsse und Ideen, die unter dieser Periode entstehen, werden in hohem Grade das Leben späterhin prägen können.

In den letzten drei Wochen beginnt man eine Perspektive über das, was man gelernt hat, zu bekommen, man verwurzelt sein Verhältnis zum großen Kriya Yoga, und lernt verschiedene Variationen davon zu benutzen. Der Kurs hat einen jetzt dazu vorbereitet, Prana Vidya zu schätzen, eine Heilmethode durch psychische Energie, und man ist bereit für die letzten fortgeschrittenen Anweisungen in tantrischer Meditation.

Manche Wirkungen sind von Dauer, aber das hohe Niveau des Kurses wird später erhalten, wenn man etwas von dem, was man gelernt hat, gebraucht.

>>lies mehr über das Kurszentrum in Håå

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