Yoga im Zentrum - die neue Zeitschrift über Yoga und Meditation
- eine Zeitschrift, die der Bedeutung von Yoga und Meditation einen tieferen Inhalt geben sollte, als wir es heute gewohnt sind.
Die Artikel sind von wirklichen Experten geschrieben, die ihre fundierte Kenntnisse und Erfahrungen weitergeben.
Yoga im Zentrum trägt so dazu bei, die Tradition lebendig zu halten und die Perspektive für den Menschen zu erweitern.
Wir werden die Yogatradition aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten: aus der eigenen Erfahrung, vom Wissen und der Erfahrungen der Tradition und vom Blickwinkel der Wissenschaft.
Yoga im Zentrum erscheint 2 mal jährlich, die Ausgabe Nr. 2 ist für das Frühjahr 2012 geplant.
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Inhalt Ausgabe Nr. 1 |
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Yoga wirkt auf die Melatoninproduktion der Zirbeldrüse |
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Sonne ich grüße Dich |
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Samskaras und Selbstkenntnis |
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Pilotstudie zu Nadi Shodana – dem Wechselatem |
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Vastu - Yoga für Baukunst und Wohnkultur |
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Dem Alltag eine Pause geben - Yoga und Meditation im Harbergen Yoga Retreat. Kurse und Retreats. |
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Yoga und Meditation im Zentrum - die Yogaschule in der Hannover-Südstadt. Kursprogramm Herbst 2011 |
Inhalte Yoga im Zentrum, die Zeitschrift; Ausgabe Nr. 2
Die Rückenstreckung
Die Rückenstreckung dehnt nicht nur den Rücken sondern die gesamte Rückseite des Körpers. Darüber hinaus hat sie eine harmonisierende
psychische Wirkung. Wir berichten eingehend darüber.
Neues über Neti - die Nasenspülung
Die Nasenspülung ist wie eine erfrischende Dusche für die Nase und das Beste, was man für sie tun kann. Sie hält Erkältungen entscheidend auf Abstand und lindert allerlei Beschwerden, die mit der Nase und Atmung zu tun haben.
Ich bin dies nicht, ich bin all dies...
Seit Anfang unserer Zivilisation hat die Suche nach Identität und Einsicht in die eigene Natur den Mensch bewegt. Dass dieses Bedürfnis uns die Erfüllung alltäglicher Wünsche nach Ruhe und Entspannung bringen kann, ist umso erfreulicher.
Sieben Fragen zu Yoga in der Schwangerschaft
Yoga unterstützt eine gesunde und harmonische Schwangerschaft, ein Fallbericht.
Swara Yoga, über die Rhythmen unserer Natur
Ein geheimnisvolles Kapitel des Yoga neu entdeckt. Über den Zusammenhang zwischen Atem, Antrieb und Ruhen im
täglichen Leben.
Wo soll ich schlafen?
Ratschläge zu einer optimalen Wohnungseinrichtung nach den Vastu-Vasati-Prinzipien.
Ein Praxisbeispiel aus dem Yoga des Wohnens.
Das Harbergen Yoga Retreat Kurszentrum stellt sich vor
Das Kurszentrum ist ein Kraftort im Norden Deutschlands und bietet intensive Ferienkurse sowie Wochenenden an.
Kurse in Hannover
Yoga und Meditation im Zentrum Hannovers
bietet laufende Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene, Meditationskurse, Intensivwochen und Privatunterricht.
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