Yoga und Meditation in der Südstadt

Kursort: Sextrostr. 5 • 30169 Hannover • Tel 0511-803 99 41 • info@yogaimzentrum.de

Wir unterrichten seit 1988 zentral in Hannover Yoga, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation von Grund- bis Fortgeschrittenniveau. Alle Kurse werden von den erfahrenen Lehrern Hamsananda und Yoga Shakti unterrichtet. Die fundierte Yogalehrerausbildung der Schule ist etwas ganz besonderes, du als Schüler profitierst davon.

Die schönen Räumlichkeiten der Schule liegen in der Sextrostr. 5 in Hannovers Südstadt, nah dem Aeigidientorplatz (U-Bahn-Haltestelle Schlägerstr). Lies mehr über das besondere an unserem Unterricht >>

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Trigonasana Probestunden

Eine kostenlose Probestunde für den Meditationskurs Innere Stille gibt es am Mittwoch 16. Mai 18:15 Uhr

Eine kostenpflichtige unverbindliche Probestunde kann zur jeder Zeit in einem der laufenden Yoga- und Meditationskurse für 15 € vereinbart werden.

Mehr über die Probestunden>>

Kursübersicht

Meditationskurs Innere Stille

Meditation

Start:
23. Mai 2012

Innere Stille lässt den Geist zur Ruhe kommen. Es ist eine grundlegende Methode, die Du benutzen kannst, um Dein Leben zu meistern und die Energie zu bekommen, das was Du Dir vorgenommen hast auch auszuführen. Innere Stille kann wirkliche Einsicht geben. Es spielt dabei keine Rolle, ob Du bereits andere Meditationsmethoden gelernt hast, Vorkenntnisse sind auch nicht erforderlich!
Termin: Mittwochs 18:15-19:45 Uhr, 6 Abende ab dem 23. Mai.
Kurs Nr. 7
Preis: 120 €, erm. 110 €.
Lehrer: Hamsananda
Kostenlose Probestunde Meditationskurs Innere Stille
• Mittwoch 16. Mai 18:15 Uhr
>>Mehr über diese Meditation
>> Lies den Artikel über Aufmerksamkeit und Innere Stille als Mittel diese zu erreichen

Wochenende zu Pfingsten 26. - 28 Mai

Yoga im Zentrum Hannovers. Vorgeführt wird hier die Schulterstellung

3 Vormittage mit Yoga und Meditation

Kurszeiten: Samstag und Sonntag 9:30-11:30 und 12:15-13:30 Uhr
Montag 9:30-12:00 Uhr
Preis: 120 € (erm. 110 €), mit dem Yoga-Abo: 60 €
Lehrerin: Yoga Shakti
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Kundalini Yoga Wochenende 23.-24 Juni

Im Kundalini Yoga geht es vor allem darum, das volle energetische Potenzial zu erwecken - die innewohnenden Kräfte zu beleben. Kundalini Yoga ist eine systematische Arbeit, die verschiedene Phasen... >> mehr lesen

Kurszeiten: Samstag 9:30-12:00 und 13:00-14:30 Uhr, Sonntag 9:30-12:30 Uhr.
Preis: 100 €, ermäßigt 95 €. Preis, Yoga-Abo: 50 €.
Lehrer: Hamsananda

Intensivwoche 9.-12. Juli

Yoga im Zentrum hannovers. Übung aus der Pawanmuktasana-Übungsreihe.

4 Abende mit Yoga und Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene.
Kurszeiten: Montag-Donnerstag 19:00-20:45 Uhr
Preis: 85 €, erm. 80 €
Lehrerin: Yoga Shakti
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Intensivwoche 27.-30. August

4 Abende mit Yoga und Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene.
Kurszeiten: Montag-Donnerstag 19:00-20:45 Uhr
Preis: 85 €, erm. 80 €
Lehrer: Hamsananda
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Direktbuchung

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Kontakt

Hamsananda

Telefonisch sind wir, Hamsananda und Yoga Shakti, unter Tel. 0511-803 99 41 erreichbar. Ein Gespräch oder eine Beratung über Yoga und Meditation mit wirklichen Experten kann selbst unsere umfassende Website nicht bieten, wir stehen Dir dafür gerne persönlich zur Verfügung! Email: info@yogaimzentrum.de

Yoga Shakti

Sommerkurse in Hannover

Die Yoga- und Meditationskurse in der Hannover-Südstadt besuchen - mit der 10er- oder 6er-Karte. Oder mit dem Yoga-Abo viel Yoga zum festen monatlichen Preis machen

Diese Termine sind für den Zeitraum 11. April - 5. Juli 2012 gültig:

Yoga im Zentrum Hannovers, hier eine Yogastellung aus der Pawanmuktasana-Übungsreihe

YOGA UND MEDITATION:
Kurs Nr. 1, montags 19:00-20:45 Uhr

Kurs Nr. 4, mittwochs 10:00-12:00 Uhr

Kurs Nr. 5, mittwochs 20:00-21:30 Uhr

Kurs Nr. 6, donnerstags 19:00-20:45 Uhr

Kurs Nr. 2, YOGA FORTGESCHRITTENE: dienstags 18:00-19:30 Uhr

Kurs Nr. 3, BASIC MEDITATION: dienstags 19:35-20:50 Uhr

Kursübersicht

Wie fange ich an?

Die Teilnahme an den wöchentlichen Kursen Nr. 1 - 6 erfolgt mit den flexiblen 10er- oder 6er-Karten. Mit dieser Karte kannst du dich entweder auf einen Kurs festlegen oder verschiedene Kurseinheiten besuchen je nach dem was dir passt. Mit der Karte kannst du jederzeit in einen Kurs einsteigen.

Der Kurs Nr. 7 Innere Stille wird dagegen separat Kurs gebucht.

Vorkenntnisse sind nur für den Yogakurs für Fortgeschrittenen erforderlich.
Anmeldung im YogaShop oder telefonisch unter Tel. 0511-8039941 oder per Email info@yogaimzentrum.de möglich.

10er/6er Karte

10er-Karte: Mit dieser Karte kannst Du innerhalb von 5 Monaten zehn Mal eine Kurseinheit in den wöchentlichen Kursen und den Intensivwochen besuchen. Die 10´er Karte kostet 185 € (ermäßigt 175 €) und ist nicht übertragbar.

6er-Karte: Mit dieser Karte kannst Du innerhalb von 3 Monaten sechs Mal eine Kurseinheit in den wöchentlichen Kursen und den Intensivwochen besuchen. Die 6´er Karte kostet 120 € (ermäßigt 110 €) und ist nicht übertragbar.

Die 10er- und 6er-Karten können jederzeit erworben werden und sind ab der ersten Nutzung 5 bzw. 3 Monate gültig.

Diese Karten gelten nicht für den Kurs zu Pfingsten und Wochenenden.

Die wöchentlichen Herbstkurse fangen Anfang September an.

KARTE BUCHEN >>

Kursübersicht

Die Lehrer

Yoga Shakti unterrichtet die Kurse an Montagen, Dienstagen und Donnerstagen. Hamsananda unterrichtet die Mittwochskurse

Feiertage:

an folgenden Tage finden die wöchentlichen Kurse nicht statt:

Montag, 30, April, Dienstag 1. Mai, Mittwoch 2. Mai,, Mittwoch 9. Mai, Donnerstag 17. Mai (Christi Himmelfahrt), Montag 28. Mai (Pfingstmontag).

Das Yoga-Abo

Mit dem Yoga-Abo kannst Du viel Yoga zum günstigen Preis machen. Mit dem Yoga-Abo umfasst sowohl die Yoga- als auch die Meditationskurse und die Intensivwochen.

>>Mehr über das Yoga-Abo / wie de Kursanmeldung mit dem Abo geht

Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere

mit Yoga die Schwangerschaft genießen und der Geburt entspannt entgegensehen!

Mehr über Yoga für Schwangere >>

Neu: Yoga im Zentrum - die Zeitschrift mit Kursprogramm

Yoga im Zentrum - die Zeitschrift Nr. 1

Lies mehr über den Inhalt dieser Erstausgabe und bestelle ein Gratisexemplar. Zur Zeitschrift >>

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Wir bieten folgende Kurse an:

Yoga und Meditation
Yoga Fortgeschrittene
Basic Meditatiom
Meditationskurs Innere Stille
Kurs zu Pfingsten
Intensivwochen
Privatunterricht und Einzelstunden

Video aus der Schule in Hannover
Siehe diesen Videobeitrag >>