Yoga und Meditation in der Südstadt

Kursort: Sextrostr. 5 • 30169 Hannover • Tel 0511-803 99 41 • info@yogaimzentrum.de

Wir unterrichten seit 1988 zentral in Hannover Yoga, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation von Grund- bis Fortgeschrittenniveau. Alle Kurse werden von den erfahrenen Lehrern Hamsananda und Yoga Shakti unterrichtet. Die fundierte Yogalehrerausbildung der Schule ist etwas ganz besonderes, du als Schüler profitierst davon.

Die schönen Räumlichkeiten der Schule liegen in der Sextrostr. 5 in Hannovers Südstadt, nah dem Aeigidientorplatz (U-Bahn-Haltestelle Schlägerstr). Lies mehr über das besondere an unserem Unterricht >>

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Wöchentliche Kurse

Trigonasana

Wöchentliche Yoga- und Meditationskurse fangen im Januar wieder an.

>> Alle Kurse im Überblick, Preise und Buchung

Die aktuellen Probestunden

Herzlich Willkommen zu unseren Probestunden, hier die nächsten Termine :

Probestunde Meditationskurs Innere Stille
• Donnerstag 19. Januar 19:35 Uhr

Probestunde Meditationskurs Quelle der Energie
• Montag 23. Januar 18:20 Uhr

ProbestundeYoga Grundkurs
• Montag 16. Januar 20:00 Uhr
• Mittwoch 18. Januar, 18:15 Uhr
• Mittwoch 25. Januar, 18:15 Uhr

Probestunde Yoga Dharanakurs
• Dienstag 17. Januar 19:35 Uhr

Die Teilnahme ist kostenlos.

10er-Karte

Mit der 10er-Karte kannst Du innerhalb von 5 Monaten zehn Mal eine Kurseinheit in den fortlaufenden Kursen und Intensivwochen besuchen. Die 10´er Karte kostet 185 € (ermäßigt 175 €) und ist nicht übertragbar.
Die 10er-Karte gilt nicht für den Weihnachtskurs, den Kurs zu Pfingsten und Wochenenden in Hannover.

Karte buchen >>

>> Alle Kurse im Überblick

Das Yoga-Abo

Mit dem Yoga-Abo kannst Du viel Yoga zum günstigen Preis machen. Mit dem Yoga-Abo umfasst sowohl die Yoga- als auch die Meditationskurse.

>>Mehr über das Yoga-Abo / wie de Kursanmeldung mit dem Abo geht

Kontakt

Telefonisch sind wir, Hamsananda und Yoga Shakti, unter Tel. 0511-803 99 41 erreichbar. Ein Gespräch oder eine Beratung über Yoga und Meditation mit wirklichen Experten kann selbst unsere umfassende Website nicht bieten, wir stehen Dir dafür gerne persönlich zur Verfügung! Email: info@yogaimzentrum.de

Hamsananda

Yoga Shakti

Neu: Yoga im Zentrum - die Zeitschrift mit Kursprogramm

Yoga im Zentrum - die Zeitschrift Nr. 1

Lies mehr über den Inhalt dieser Erstausgabe und bestelle ein Gratisexemplar. Zur Zeitschrift >>

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Meditation Innere Stille

Meditation

Start:
Donnerstag, 26. Januar, 19:35 Uhr

Innere Stille lässt den Geist zur Ruhe kommen. Es ist eine grundlegende Methode, die Du benutzen kannst, um Dein Leben zu meistern und die Energie zu bekommen, das was Du Dir vorgenommen hast auch auszuführen. Innere Stille kann wirkliche Einsicht geben. Es spielt dabei keine Rolle, ob Du bereits andere Meditationsmethoden gelernt hast, Vorkenntnisse sind auch nicht erforderlich!
>>Mehr über diese Meditation
>> Lies den Artikel über Aufmerksamkeit und Innere Stille als Mittel diese zu erreichen

Kurs buchen

Meditation Quelle der Energie

Start:
Montag 6. Februar, 18:20 Uhr

Um in den entspannten Zustand zu kommen, ihn zu benutzen und Kraft zu schöpfen, dazu benötigt man eine Methode. Quelle der Energie erhöht das Energieniveau und gibt Klarheit und Ruhe.

>> Preise und Buchung
>> Mehr über den Kurs

Kurs buchen

Yoga Dharana

Yoga Dharana

Dharana ist ein Zustand der Vertiefung. Im Alltag können wir dies in Form von natürlichem Interesse und Motivation erleben: Wenn es uns leicht fällt, uns mit einer Sache zu beschäftigen - mit ihr zusammenzuschmelzen - ohne abgelenkt, müde oder rastlos zu werden.
Mehr >>

Termine: Dienstags 19:35 - 20:50 Uhr ab dem 24. Januar.

Yoga Dharana Wochenende 25.-26. Februar

Samstag 9:30-12:00 und 13:00-14:30 Uhr, Sonntag 9:30-12:30 Uhr. Kursgebühr: 100 E, ermäßigt 95 Euro. Mit dem Yoga-Abo: 50 Euro. Lehrerin: Yoga Shakti.
Kurs buchen >>

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