Inhalte - Yoga im Zentrum

- die neue Zeitschrift über Yoga, Tantra und Meditation

Yoga im Zentrum - die Zeitschrift Nr. 1

Yoga im Zentrum Nr. 1

Yoga wirkt auf die Melatoninproduktion der Zirbeldrüse
Ein Bericht über die Wichtigkeit der Zirbeldrüse und wie bestimmte Bereiche des Yoga die vitalen Prozesse fördern.

Sonne ich grüße Dich
Vielleicht wirst Du von diesem Beitrag inspiriert, gleich anzufangen: Einfach die Titelseite vor Dich hinlegen und los ...

Samskaras und Selbstkenntnis
Einblicke in die Yoga-Psychologie: Das eigene Innenleben kennen lernen.

Pilotstudie zu Nadi Shodana – dem Wechselatem
Wie eine Reihe einzelner Untersuchungen über eine Atemtechnik einen gemeinsamen Ausdruck bekam und interessante Befunde entstanden.

Vastu - Yoga für Baukunst und Wohnkultur
Lebensraum und -qualität gehen Hand in Hand. Vastu zeigt, wie wir uns im Einklang mit den Naturgesetzen einrichten können. Das Celler Schloss ist ein gutes Beispiel.

Dem Alltag eine Pause geben- Yoga und Meditation im Harbergen Yoga Retreat. Kurse und Retreats.

Die Zeitschrift Yoga im Zentrum Nr. 2

Yoga im Zentrum Nr. 2

Die Rückenstreckung
Die Rückenstreckung dehnt nicht nur den Rücken sondern die gesamte Rückseite des Körpers. Darüber hinaus hat sie eine harmonisierendepsychische Wirkung.

Neues über Neti - die Nasenspülung
Die Nasenspülung ist wie eine erfrischende Dusche für die Nase und das Beste, was man für sie tun kann.

Ich bin dies nicht, ich bin all dies...
Seit Anfang unserer Zivilisation hat die Suche nach Identität und Einsicht in die eigene Natur den Mensch bewegt. Dass dieses Bedürfnis uns die Erfüllung alltäglicher Wünsche nach Ruhe und Entspannung bringen kann, ist umso erfreulicher.

Sieben Fragen zu Yoga in der Schwangerschaft
Yoga unterstützt eine gesunde und harmonische Schwangerschaft, ein Fallbericht.

Swara Yoga, über die Rhythmen unserer Natur
Ein geheimnisvolles Kapitel des Yoga neu entdeckt. Über den Zusammenhang zwischen Atem, Antrieb und Ruhen im
täglichen Leben.

Wo soll ich schlafen?
Ratschläge zu einer optimalen Wohnungseinrichtung nach den Vastu-Vasati-Prinzipien.

Das Harbergen Yoga Retreat Kurszentrum stellt sich vor
Das Kurszentrum ist ein Kraftort im Norden Deutschlands und bietet intensive Ferienkurse sowie Wochenenden an.

Yoga im Zentrum Nr. 3

Erscheint Frühjahr 2014 mit folgenden Themen:

Hatha Yoga - über die Shat Karma
Reinigungsprozesse des Yoga

Interview mit Baumpfleger Kay Ovens: Yoga ist ein total einfaches Werkzeug

Sich durch Raum bewegen - über die
Meditation Ajapa Japa

Yoga für Fortgeschrittene

Klassische indische Musik, im Einklang mit dem Kosmos

Vastu - Vasati. Vedisches Wohndesign für ein erfülltes Leben

Was für ein schönes Gefühl! Shanka-
prakshalana, die yogische Darmreinigung

Leckere vegetarische Rezepte

Über Habergen Yoga Retreat

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