Yoga und Meditation Intensivtage

13.-15. Mai 2014 in Hannover

Dieser Kurs ist ausgebucht!

Die Yogastellung "Dreieckstellung"

Drei Abende von Dienstag bis Donnerstag mit Yoga- und Atemübungen, der Tiefenentspannung Yoga Nidra, Tratak und Meditation.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Inhalt des Kurses
Yogastellungen (Asana), Atemübungen (Pranayama), die Tiefenentspannung Yoga Nidra, Konzentrationsübungen (u. a. Trataka), die ersten Stufen der Meditationen Quelle der Energie und Innere Stille (Antar Mauna).

Kurszeiten: Dienstag bis Donnerstag 19:15-21:15 Uhr
Frühbucherpreis bis zum 13. März: 70 €, Normalpreis: 80 €
Kursort: Amara Heilpraktikerschule, Lister Meile 33, 30161 Hannover
Lehrer: Hamsananda

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

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Lies mehr:

• über Yoga und Meditation

• Artikel über Yoga aus der Zeitschrift Bindu Nr.1

• Artikelreihe über die Tiefenentspannung Yoga Nidra aus Bindu Nr. 9

• Artikel über Quelle der Energie aus Bindu Nr 2

• Artikel über die Meditation Innere Stille aus Bindu Nr. 6


Intensivtage 13.-15. Mai

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Telefonische Kontakt/Anmeldung: 04272 - 964 968

Wir stehen Dir gerne persönlich zur Verfügung! Email: info@yogaimzentrum.de

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