Yoga und Meditation in Hannover

Seit über 25 Jahren unterrichten wir Yoga und Meditation in Hannover!

yoga hannover
Yoga Hannover

Yogakurs mit Meditation
Dienstags 19:30 - 21:30 Uhr, 6 Abende
11. November - 16. Dezember.
Frühbucherpreis bis zum 14. Oktober: 110 €, Normalpreis: 120 €
Kursort: Zeit . Raum, Jakobistraße 3, Lister Platz, 30163 Hannover
Lehrer: Hamsananda

Yogakurs mit Meditation
Dienstags 19:30 - 21:30 Uhr, 8 Abende
13. Januar - 3. März.
Frühbucherpreis
bis zum 1. Dezember: 150 €,
Normalpreis: 160 €
Kursort: Zeit . Raum, Jakobistraße 3, Lister Platz, 30163 Hannover
Lehrer: Hamsananda

Meditation Hannover

Meditation Innere Stille, Antar Mauna
Dienstags 18:15-19:15 Uhr, 6 Abende,
11. November - 16. Dezember.
Preis: 60 €
Kursort: Zeit . Raum, Jakobistraße 3, Lister Platz, 30163 Hannover
Lehrer: Hamsananda

Meditation Innere Stille, Antar Mauna
Dienstags 18:15-19:15 Uhr, 7 Abende,
20. Januar - 3. März 2015
Preis: 70 €
Kursort: Zeit . Raum, Jakobistraße 3, Lister Platz, 30163 Hannover
Lehrer: Hamsananda

Yoga Hannover

Weihnachtskurs 27.- 30. Dezember 2014
Samstag - Montag 9:30 - 11:30 und 12:00 - 13:00 Uhr, Dienstag 9:30 - 12:00 Uhr
Frühbucherpreis bis zum 27. Oktober: 140 €
Normalpreis: 150 €.
Kursort: Yoga Anubhava · Röselerstrasse 1A · 30159 Hannover
Lehrer: Hamsananda und Yoga Shakti

Online anmelden

ODER telefonisch: Tel: 04272-964 968
Email: info@yogaimzentrum.de oder

Neue Kurse ab November!

Yogakurs mit Meditation

Yoga und Meditation geben dir Werkzeuge um zur Harmonie zurückzukehren: Deine Energie wachzurufen und Ruhe und Überblick wiederzufinden. Jede Yogastunde kann eine kleine Insel in deinen Wochenprogramm werden – regelmäßiges Üben festigt die Wirkung

Yoga Hannover

INHALT: Yogaübungen und Stellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung (Yoga Nidra) und grundlegende Meditationsformen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursdaten, siehe Kasten rechts >

Meditation Innere Stille

Die Meditation Innere Stille lässt den Geist zur Ruhe kommen. Sie ist eine grundlegende Methode, die du benutzen kannst, um dein Leben zu meistern und die Energie zu bekommen, das auszuführen, was du dir vorgenommen hast. Sie ist eine Methode, die dir die Möglichkeit gibt, das Leben zu akzeptieren und daran zu wachsen. Was bedeutet es, ein ganzer Mensch mit einer gesammelten Persönlichkeit zu sein und aus seinem wahren Inneren zu leben und zu handeln?

Die Tiefenentspannung Yoga Nidra ergänzt den Meditationunterricht. Yoga Nidra wirkt gezielt auf Körper und Geist. Es ist die älteste und umfassendste Entspannung die es gibt.

Innere Stille und Yoga Nidra können wirkliche Einsicht geben. Es spielt dabei keine Rolle, ob du bereits andere Meditationsmethoden gelernt hast. Die beiden Techniken haben jedem etwas zu geben, der mit persönlicher Entwicklung und Kenntnis über sich selbst arbeiten möchtet.

Meditation Hannover

INHALT: Die Meditation Innere Stille in 7 Stufen, die Tiefenentspannung Yoga Nidra, sowie Vorträge. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Kursdaten, siehe Kasten rechts >

Weihnachtskurs 27.- 30. Dezember 2014

Vier Tage, die einen spannenden Verlauf versprechen, ein ausgewogenes Programm aus dem reichen Angebot der Tradition. Auch in diesem Jahr laden wir für 4 Tage zwischen Weihnachten und Neujahr zu einem der intensiven Kurse der Schule ein. Ein solcher Prozess bleibt nicht ohne Ergebnis - im Laufe des Kurses wirst du eine klare und tiefe Wirkung von Yoga und Meditation erleben.

Yoga Hannover

INHALT: Yogaübungen und -Stellungen (Asana), Atemübungen (Pranayama), die Tiefenentspannung Yoga Nidra, Konzentrationsübungen (u. a. Trataka), die Meditationen Quelle der Energie und Innere Stille (Antar Mauna). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Kursdaten, siehe Kasten rechts >

Lies mehr:

• über Yoga und Meditation

• Artikel über Yoga

• Artikelreihe über die Tiefenentspannung Yoga Nidra

• Artikel über Quelle der Energie

• Artikel über die Meditation Innere Stille


Info und Anmeldung: Tel. 04272-964 968

oder

Online anmelden>>

Yoga Shakti

Yoga Shakti

Hamsananda

Hamsananda

Navigation

Zugang zum Hauptmenu über das Symbol "MAINMENU" oben rechts

Zugang zum Untermenu über das Symbol "SUBMENU" oben links