Yoga- und Meditation in Hannover, Willkommen!

Yogastellung

Wir unterrichten Yoga, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation von Grund- bis Fortgeschrittenniveau zentral in Hannover. Es gibt Kurse tagsüber und abends.
Alle Kurse werden von erfahrenen Lehrern unterrichtet. Die fundierte Yogalehrerausbildung der Schule ist etwas ganz besonderes, du als Schüler profitierst davon.

Die schönen Räumlichkeiten der Schule liegen in der Sextrostr. 5 in Hannovers Südstadt, nah dem Aeigidientorplatz (U-Bahn-Haltestelle Schlägerstr.).
Wir geben Rabatt für Studenten, Azubis, Arbeitslose und Rentner sowie 30% Rabatt für Jugendliche unter 18 Jahren.

Telefonisch sind wir unter Tel. 0511-803 99 41 Mo-Fr 10-16 Uhr erreichbar Ein Gespräch oder eine Beratung über Yoga und Meditation mit wirklichen Experten kann selbst unsere umfassende Website nicht bieten, wir stehen dir dafür gerne persönlich zur Verfügung!

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Intensivwoche im August

Yoga

9.-12. August 19:30-21:30 Uhr.

4 Abende mit Yoga und Meditation die sich im Körper und Geist deutlich bemerkbar machen.
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Unsere wöchentlichen Yoga und Meditationskurse beginnen im August

Unsere Yogakurse beinhalten Yoga, Atemübungen, die Tiefenentspannung Yoga Nidra und Meditation. Die Meditationskurse und der Yoga Dharana Kurs bieten Konzentration, mentale Stärke und Entspannung an.

Yoga und Meditation in hannover und im Harbergen Yoga Retreat 2010

>> Yoga Grundkurse
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>> Kursübersicht und Onlineanmeldung

Das Kursprogramm senden wir die gerne zu! - Mit allen Kursen in Hannover und am Harbergen Yoga Retreat Zentrum und einem Gespräch mit Baumpfleger und Yogaübender Kay Ovens: "Yoga ist ein total einfaches Werkzeug um den Tag besser zu strukturieren und die ganze Kraft zu holen..."

Das Kursprogramm für 2010 jetzt herunterladen

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Das Yoga-Abo

Mit dem Yoga-Abo kannst du viel Yoga zum günstigen Preis machen. Mit dem Yoga-Abo umfasst sowohl die Yoga- als auch die Meditationskurse.

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Meditationskurs Innere Stille

Meditation

Start: Dienstag 24. August

Innere Stille lässt den Geist zur Ruhe kommen. Es ist eine grundlegende Methode, die Du benutzen kannst, um Dein Leben zu meistern und die Energie zu bekommen, das was Du Dir vorgenommen hast auch auszuführen. Innere Stille kann wirkliche Einsicht geben. Es spielt dabei keine Rolle, ob Du bereits andere Meditationsmethoden gelernt hast, Vorkenntnisse sind auch nicht erforderlich! Mehr über diese Meditation >>
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>> Lies den Artikel über Aufmerksamkeit und Innere Stille als Mittel diese zu erreichen

Die Meditation Quelle der Energie

Meditation Hannover

Um in den entspannten Zustand zu kommen, ihn zu benutzen und Kraft zu schöpfen, dazu benötigt man eine Methode. Quelle der Energie erhöht das Energieniveau und gibt Ruhe. Lies diesen Artikel in Zeitschrift Bindu Nr. 2 >>

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Yoga Dharana

Yoga Dharana

Die Methoden des Yoga Dharanas fördern eine natürliche Konzentration und die Fähigkeit zu visualisieren sowie andere mentale Stärken.

Termin: 7 Donnerstage 20-21:30 Uhr. Start: 26. August

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