Yoga und Meditation sind Werkzeuge, die Deine Potentiale entwickeln.

Die Yogastellungen ertüchtigen Deine körperlichen Funktionen. Atemübungen helfen Dir, Stress abzubauen. In unserer Tiefenentspannung wirst Du Dich nicht nur erholen, sondern auch völlig neue Aspekte Deiner Existenz erleben. Meditationen erweitern Dein Bewusstsein. Chakra-Übungen vermitteln Dir einen erfolgreichen Umgang mit Deiner Lebensenergie.

Auf dieser Seite siehst Du den Wochenplan.
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KURSPLAN 

DIENSTAG

18:15 – 19:15 Uhr
Yoga Nidra und Mindfullness
in Hannover List
22. Januar  – 19. März 2019

DIENSTAG

19:40 – 21:30 Uhr
Yoga und authentische Meditation
in Hannover Mitte
Nächster Einstieg: 26. Februar 2019
Laufzeit: 22. Januar – 9. April

19:30 – 21:15 Uhr
Yoga und tantrische Meditation
in Hannover Mitte
Start: 7. Mai, 8 Abende

DONNERSTAG

19:30 – 21:15 Uhr
Yoga Mittelstufe
in Hannover Mitte
Kurs a: 7. März – 6. Juni, 11 Abende
Kurs b: 25. April – 27. Juni, 9 Abende