35 Jahre Yogaschule – die Geschichte
1988 öffnete die Skandinavische Yoga- und Meditationsschule ihre Türen in Hannover. Hamsananda war damals frisch nach Deutschland gezogen, um die tantrische Yogatradition dort zu verbreiten. Nach ein bis zwei Jahren Unterricht an Volkshochschulen fand er...
Ein Kraftort am alten Volksweg
Ein Kraftort am alten VolkswegBereits vor 1000 Jahren, wenn nicht früher, war Staffhorst eine Station auf der Austauschroute zwischen dem norddeutschen Raum und den Niederlanden. Zinn für die Kupferherstellung kam mit Schiffen aus Großbritannien in den...
Das Leben zelebrieren
Auf dem Land gibt es jedes Jahr das Erntefest. Es ist ein lebendiger Gebrauch. Gefeiert wird die Freude über das Leben mit der Dankbarkeit über all das, was einem im Leben gegeben wird. Durch den Sommer haben auch wir im großen Gemüsegarten des Harbergen...
Vastu hautnah erleben
Als ich vor 15 Jahren mein Büro nach den Vastu-Prinzipen eingerichtet bekam, erstaunte ich, dass ich die feinstofflichen Schwingungen und die Verbesserung des Raumklimas direkt fühlen konnte. Diese Erfahrung wurde der Anfang einer außergewöhnlichen Reise...
Der Luxus eines störungsfreien Raums
Sicher ist Yoga keine Antwort auf Alles! Unser Leben auf der Erde ist viel zu kompliziert, um die Hoffnung und die Entwicklung auf nur eine Karte setzten zu können. Wir leben und lernen durch Höhen und Tiefen eine ganze Menge. Sicher ist es jedoch, dass...
Atemberaubend
Vielleicht war es die Belastung des Erwachsenwerdens, vielleicht mein damals schwankendes Gemüt oder die in der Gesellschaft durch die Medien, die Politik, und die Weltereignisse geschaffene dauerhafte, emotionelle Aufregung, die mich als junger Mann auf...
Podcast mit Anleitung in Prana Nidra
Nidra bedeutet Schlaf. Yoga Nidra, eine bekannte Entspannungsübung, kann mit bewusstem Schlaf übersetzt werden. Swami Satyananda Saraswati (1923 - 2009) war ein tantrischer Yogi, der besonders dazu beigetragen hat, die yogischen Pratyahara-Techniken für...
Die Küche – der Tempel
Manchmal setze ich mich hin, schließe die Augen und philosophiere en wenig über das eine und das andere. Neulich blickte ich auf meine mehr als 30 Jahre in Deutschland zurück. Ein wenig träumerisch war das, und die Bilder kamen ganz von allein wie in...
Vorsprung durch Vertiefung
Die fortgeschrittenen tantrischen Praktiken Kriya Yoga und Prana Vidya öffnen die Türen zu Möglichkeiten, die wir sonst im Trubel des Alltages kaum mitbekommen. Bereits der bekannte Yogi Sri Yukteswar (1855 – 1936) hat die Multidimensionalität des...
Ich bin dann mal weg
Woher kommt die Schwalbe im Frühling? Wo nimmt sie im Herbst Zuflucht? Befreiend ist es, gelegentlich abtauchen und eine Zeitlang den Trubel des Weltgeschehens hinter sich lassen zu können. Wo das Jahr nur drei Zeiten hat: Herbst und Frühling und Sommer...