von Yoga Shakti | 16. Oktober 2023 | Blog
Es gibt einige pfiffige Methoden, die hilfreich sein können, um erwünschte Ziele sicher und mühelos zu erreichen. Sankalpa ist eine solche Methode. Sankalpa bedeutet Wunsch, Vorsatz oder Entscheidung.Manchmal im Leben ist eine schnelle Entscheidung oder Handlung...
von Yoga Shakti | 15. Oktober 2023 | Blog
Der Begriff Psyche stammt aus dem Griechischen und bedeutet sowohl Atem als auch Seele. Mit Soma, dem physischen Gegenpol, ist der Körper gemeint.Psychosomatisch bezeichnet den Prozess, bei dem sich eine seelische Verfassung im Körper ausdrückt. Fast jeder mag erlebt...
von Hamsananda | 14. Oktober 2023 | Blog
Nicht weit von der Straße, auf der die meisten sich bewegen, liegen diese Steine versteckt. Sie flüstern ins Ohr und schubsen ein wenig die Dinge an, die liegengeblieben sind. Diese „Edelsteine“ sind nützlich, um das Leben zu bereichern und versüßen. Fünf...
von Yoga Shakti | 13. Oktober 2023 | Blog
Das Leben im Jetzt ist ein Ziel von Yoga. Wenn das Verweilen in Erinnerungen aus der Vergangenheit zu viel Lebenszeit in Anspruch nimmt, kann die Wahrnehmung in der Gegenwart einschränkt werden. Auf diese Weise können gute Chancen und Möglichkeiten für die eigene...
von Yoga Shakti | 8. Juni 2023 | Blog
1988 öffnete die Skandinavische Yoga- und Meditationsschule ihre Türen in Hannover. Hamsananda war damals frisch nach Deutschland gezogen, um die tantrische Yogatradition dort zu verbreiten. Nach ein bis zwei Jahren Unterricht an Volkshochschulen fand er eigene...
von Yoga Shakti | 8. Dezember 2022 | Blog
Ein Kraftort am alten VolkswegBereits vor 1000 Jahren, wenn nicht früher, war Staffhorst eine Station auf der Austauschroute zwischen dem norddeutschen Raum und den Niederlanden. Zinn für die Kupferherstellung kam mit Schiffen aus Großbritannien in den Niederlanden an...
von Yoga Shakti | 27. Juni 2022 | Blog
Nidra bedeutet Schlaf. Yoga Nidra, eine bekannte Entspannungsübung, kann mit bewusstem Schlaf übersetzt werden. Swami Satyananda Saraswati (1923 – 2009) war ein tantrischer Yogi, der besonders dazu beigetragen hat, die yogischen Pratyahara-Techniken für moderne...
von Hamsananda | 6. April 2022 | Blog
Manchmal setze ich mich hin, schließe die Augen und philosophiere en wenig über das eine und das andere. Neulich blickte ich auf meine mehr als 30 Jahre in Deutschland zurück. Ein wenig träumerisch war das, und die Bilder kamen ganz von allein wie in Zeitlupe vor...
von Yoga Shakti | 5. April 2022 | Blog
Die fortgeschrittenen tantrischen Praktiken Kriya Yoga und Prana Vidya öffnen die Türen zu Möglichkeiten, die wir sonst im Trubel des Alltages kaum mitbekommen. Bereits der bekannte Yogi Sri Yukteswar (1855 – 1936) hat die Multidimensionalität des Menschseins...
von Yoga Shakti | 3. März 2022 | Blog
Woher kommt die Schwalbe im Frühling? Wo nimmt sie im Herbst Zuflucht? Befreiend ist es, gelegentlich abtauchen und eine Zeitlang den Trubel des Weltgeschehens hinter sich lassen zu können. Wo das Jahr nur drei Zeiten hat: Herbst und Frühling und Sommer Wie geht es...
