Yoga und Meditation

Willkommen zu unseren Orten der Stille.
Bewegung und Ruhe sind die essenziellen Polaritäten unseres Lebens. Aktivität steht dem Bedürfnis nach Stille und Entspannung entgegen. Yogastellungen beleben den Körper, Atemtechniken und Entspannung vertiefen den gewonnenen Effekt. Meditation öffnet die Tür zu einer ganzheitlichen Erfahrung von Zufriedenheit und Freude.

Kurse in Hannover-List ab dem 17. Oktober

Die Kurse am Lister Platz, Dienstag Abend: 19:30-21:30 Uhr Yogakurs mit Meditation. 18:15-19:15 Uhr: Konzentration und Achtsamkeit.


 

Kurse in Hannover-Mitte ab dem 26. Oktober

Die Kurse in Hannover-Mitte: Donnerstag Abend: Yoga und Entspannung 18:10-19:20 UhrYoga – Chakra – Meditation19:30-21:15 Uhr


 

Weihnachtskurs 28.-30. Dezember

Workshop für Rücken, Atem und Entspannung zum Ausklang des Jahres.
Drei Tage, Donnerstag – Samstag 10:00 – 13:30 Uhr, mit einem spannenden Verlauf und ausgewogenen Programm.


 

Lesen und Verstehen

In der LESEECKE findest du Beiträge mit Fakten und Wissen über Yoga und Meditation von Yoga Shakti, Hamsananda und weiteren Autoren


 

Über uns und die Geschichte

Seit mehr als 25 Jahren sind wir Teil der Stadtkultur in Hannover als fundierter Anbieter von Yoga und Meditation. Mehr über uns und die Story.


 

Harbergen Yoga Retreat

Lebe und erlebe Yoga. Im Harbergen Yoga Retreat begegnest du der Essenz des Yoga und findest die optimalen Gegebenheiten für die Entfaltung deiner Persönlichkeit und deiner Fähigkeiten.


 

Der Yoga Shop

Im Yoga Shop stellen wir eine sinnvolle und hochwertige Auswahl an Utensilien für Yogaübende vor...
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