Yoga, Entspannung und Meditation
Wenn Du mehr über die Art der Übungen und ihre Wirkungen und über das Besondere an unserem Unterricht erfahren möchtest, lies hier weiter: Rundgang und Einführung in Yoga und Meditation .
Über unser Yogaunterricht >>
Wöchentliche Kurse in Hannover
Neustart in Januar. Die Kurse sind ab sofort hier sichtbar.
Kostenlose Probestunden - die Termine.
Darmspülung
am Samstag 6. März im Harbergen Yoga Retreat.
Die Darmspülung ist ein Prozeß, bei dem das ganze Magen- Darm- System gespült wird, mit dem Zweck zu reinigen, Spannungen zu lösen und den inneren Organen Ruhe zu geben. Die Verdauung bekommt optimale Bedingungen u.a. durch die nachfolgende Diät.
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Termine, Preise und Anmeldung >>
Schau einmal her!
Die Nasenspülkanne NoseBuddy gibt es jetzt auch in rosa! Wir haben das Sortiment um eine neue hübsche Farbe ergänzt.
Swami Janakanandas klassisches Yogabuch
Swami Janakanandas Buch ist in erster Linie ein praktisches, ideales Übungsbuch mit Anleitungen und Abbildungen zu jeder Übung. Yogastellungen, Atemübungen und Meditation werden systematisch und aufbauend vorgestellt. Das Buch enthält darüber hinaus Kapitel über Tradition, Kundalini Yoga, Ckakra, sexuelle Rituale und mehr. Mehr zum Buch>>
Die Zeitschrift Bindu
Die Zeitschrift Bindu enthält eine Vielzahl an interessanten Artikeln über Yoga und Meditation u.a. Kriya Yoga, Yogastellungen, Atemübungen, Yoga Nidra (Tiefenentspannung), Forschung und die Yogalehrerausbildung. Hier kannst du alle Ausgaben online lesen >>
Aktuell im Harbergen Yoga Retreat
• Hatha-Yoga-Wochenende mit Yoga und Reinigungsübungen, 5. - 7. Februar
Hatha Yoga umfasst verschiedene Reinigungsprozesse, die Gift- und Abfallstoffe beseitigen und die gröberen Spannungen im Körper entfernen. Mit Hatha Yoga kannst du eine bessere Balance erreichen und dein Gesundheitszustand verbessern. Magen- und Verdauungsbeschwerden, psychosomatische Krankheiten wie Diabetes, Asthma und Migräne können durch Hatha Yoga gelindert, ja oftmals geheilt werden. Mehr >>
Weitere Kurse und Retreats:
Oster Retreat
• 10 Tage 26. März - 5. April. Mehr >>
Nada Yoga Wochenende
• 16. -18. April. Mehr>>
Ferienkurs zu Himmelfahrt
• 4 Tage 12. -16. Mai. Mehr >>
Mehr über Harbergen Yoga Retreat>>
Weitere Kurse und Anmeldeformular >>
Wöchentliche Kurse
fangen in Harbergen Yoga Retreat im Januar und Februar an: Yoga Grund- und Aufbaukurs, Meditatationskurs, Probestunden...
Das Internationale Kurszentrum Håå in Südschweden
Willst du mehr lernen ...
Willst du tiefer gehen ...
mit Yoga und Meditation?
Aktuelle Kurse in Håå:
3-Monats Sadhana Retreat
• 20. Januar - 17. April 2010 - VOLL!
Sommer Retreat
• 10-Tage, 13. - 23. Mai
• 10-Tage, 27. Mai - 6. Juni: Prana Vidya,
für Fortgeschrittene
• 14-Tage, 6. -19. Juni
• 14-Tage, 20. Juni -3. Juli
• 14-Tage, 4. - 17. Juli
• 1 Monat, 17. Juli - 15. Aug: Kriya Yoga,
für Fortgeschrittene
Umgeben von den Wäldern und Seen Südschwedens finden hier das ganze Jahr über Retreats für Anfänger und Fortgeschrittene statt. Hier lernst Du Yoga und Meditation unter idealen Bedingungen.
Intensive Kurse in Yoga und Meditationin Südschweden >>
Günstige Flüge aus mehreren Flughäfen in Deutschland nach Kopenhagen machen es leicht nach Håå zu kommen!
Alle Kurse im Überblick - Termine, Preise, Anmeldung >>
Professionelle Yoga- und Meditationslehrer
Die gründliche 4-jährige Ausbildung, in der Deine persönliche Erfahrung mit Yoga und Meditation, sowie Deine Entwicklung und Engagement im Zentrum stehen, ermöglicht es Yoga professionell zu unterrichten und andere zu inspirieren.
Wir haben die Ausbildung neu beschrieben, lies einfach weiter hier >>
Video aus der Schule in Hannover
Siehe diesen Videobeitrag >>
Die Krankenkassen fördern unsere Kurse
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Direktanmeldung und Kursübersicht:
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• Kurse im Harbergen Yoga Retreat>>
• Wöchentliche Abendkurse im Harbergen Retreat
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