Willkommen im Yoga-Retreat!
Freue dich auf eine Auszeit für die Seele im Harbergen Retreat Zentrum mit Yoga, Entspannung und Meditation – vermittelt von Meistern des Yoga (→ das Team). Erlebe wirkliche Ruhe, das schöne und in Alleinlage liegende Anwesen mitten in ausgedehnter Natur (→ Fotoreihe) sowie die erlesene vegetarische Küche.
Genieße auf einem Retreat das Gemeinschaftsgefühl in der Gruppe. Beschäftige dich für ein paar Tage mit dir selbst und lasse die Dinge des Alltages hinter dir. Erlebe den erholsamen Flow in der Meditation und schöpfe Kraft in der besonderen norddeutschen Natur.
Unterrichtsinhalte: Yogaübungen, Atemtechniken, Tiefenentspannung (Yoga Nidra), Meditation (u.a. Innere Stille und Ajapa Japa)
Erfahre hier die Einzelheiten über die verschiedenen Übungen
Das Yoga Retreat, die kleine Freiheit
Himmelfahrts-Retreat Yoga Dharana
9. – 12. Mai 2024
Donnerstag (Himmelfahrt) 15:00 Uhr bis Sonntag13:00 Uhr
Siehe die Beschreibung des Himmelfahrst-Retreats
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursleiter: Hamsananda und Yoga Shakti
1 Person im EZ:
Preis: 545 €
(inkl. 240 € für Unterkunft und Verpflegung)
2 Personen im DZ:
Preis: 975 €
(inkl. 360 € für Unterkunft und Verpflegung)
• Preisübersicht aller Kurse
• Anzahlung/Restzahlung
• Bankverbindung
• AGB
Preise inkl. Unterricht, Übernachtung und vegetarischer Vollpension
* EZ = Einzelzimmer / DZ = Doppelzimmer
Prana Yoga Retreat
20. – 27. Juli 2024
Samstag 15:00 Uhr bis Samstag 13:00 Uhr
Siehe die Beschreibung des Prana Yoga Retreats
Für die Teilnahme sind Erfahrungen mit Yoga, Atemübungen und Meditation hilfreich.
Kursleiter: Hamsananda und Yoga Shakti
1 Person im EZ:
Preis: 1115 €
(inkl. 660 € für Unterkunft und Verpflegung)
2 Personen im DZ:
Preis: 1965 €
(inkl. 1050 € für Unterkunft und Verpflegung)
• Preisübersicht aller Kurse
• Anzahlung/Restzahlung
• Bankverbindung
• AGB
Preise inkl. Unterricht, Übernachtung und vegetarischer Vollpension
* EZ = Einzelzimmer / DZ = Doppelzimmer
Sommer Retreat
15. – 18. August 2024
Donnerstag 15:00 Uhr bis Sonntag 13:00 Uhr
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursleiter: Hamsananda und Yoga Shakti
1 Person im EZ:
Preis: 545 €
(inkl. 240 € für Unterkunft und Verpflegung)
2 Personen im DZ:
Preis: 975 €
(inkl. 360 € für Unterkunft und Verpflegung)
• Preisübersicht aller Kurse
• Anzahlung/Restzahlung
• Bankverbindung
• AGB
Preise inkl. Unterricht, Übernachtung und vegetarischer Vollpension
* EZ = Einzelzimmer / DZ = Doppelzimmer
Herbst Retreat
31. Oktober – 3. November 2024
Donnerstag (Reformationstag) 15:00 Uhr bis Sonntag 13:00 Uhr
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursleiter: Yoga Shakti und Hamsananda
Der Kurs ist ausgebucht, du kannst dich auf der Warteliste setzen
1 Person im EZ:
Preis: 545 €
(inkl. 240 € für Unterkunft und Verpflegung)
2 Personen im DZ:
Preis: 975 €
(inkl. 360 € für Unterkunft und Verpflegung)
• Preisübersicht aller Kurse
• Anzahlung/Restzahlung
• Bankverbindung
• AGB
Preise inkl. Unterricht, Übernachtung und vegetarischer Vollpension
* EZ = Einzelzimmer / DZ = Doppelzimmer
Neujahrs-Retreat Yoga Dharana
2. – 5. Januar 2025
Donnerstag 15:00 Uhr bis Sonntag 13:00 Uhr
Siehe die Beschreibung des Neujahr-Retreats
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursleiter: Hamsananda und Yoga Shakti
1 Person im EZ:
Preis: 545 €
(inkl. 240 € für Unterkunft und Verpflegung)
2 Personen im DZ:
Preis: 975 €
(inkl. 360 € für Unterkunft und Verpflegung)
• Preisübersicht aller Kurse
• Anzahlung/Restzahlung
• Bankverbindung
• AGB
Preise inkl. Unterricht, Übernachtung und vegetarischer Vollpension
* EZ = Einzelzimmer / DZ = Doppelzimmer
ZAHLUNG | BESTÄTIGUNG
ZAHLUNGPLAN
Anzahlung 1/3 der Kursgebühr bei der Anmeldung,
Restzahlung bis 14 Tage vor Kursbeginn
BESTÄTIGUNG
Nach der Anmeldung erhältst du eine Einladung zum Kurs und eine Rechnung / Quittung.
BANKVERBINDUNG
Kreissparkasse Grafschaft Diepholz
IBAN: DE70 2565 1325 0191 1457 62
BIC: BRLADE21DHZ
REISEVERSICHERUNG
Für deinen gebuchten Kurs/Retreat in Harbergen empfehlen wir dir, eine Reiseversicherung abzuschließen.
TAGESLAUF
Beispiel eines Kurstages
08:00 – 09:15 Uhr: Yoga und Atemtechniken
09:30 – 10:30 Uhr: Entspannung und Meditation
10:30 – 11:30 Uhr: Brunch
11:30 – 14:30 Uhr Freizeit
14:30 – 15:45 Uhr: Yoga und Atemtechniken
15:45 – 16:45 Uhr Freizeit
16:45 – 18:00: Uhr: Entspannung und Meditation
18:00 – 19:00 Uhr: Abendessen
19:00 – 20:30 Uhr: Freizeit
20:30 – 21:30 Uhr: Abendstunde
23:00 Uhr: Nachtruhe
